W dzisiejszych czasach, troska o wygląd i zdrowie ciała stała się dla wielu z nas nieodłącznym elementem codzienności. Zdecydowany wpływ na nasz wygląd ma stan naszej skóry, a ten zależy od wielu czynników. Jednym z nich jest rodzaj cery, dlatego tak istotne jest, aby go właściwie rozpoznać i podjąć odpowiednie kroki w kierunku jego pielęgnacji.
Jaką masz skórę?
Rodzaj naszej cery wyznaczane jest zarówno przez genetykę jak i czynniki zewnętrzne, takie jak dieta, styl życia, a także warunki atmosferyczne. Wyróżniamy kilka podstawowych typów skóry: normalną, suchą, tłustą, mieszana oraz wrażliwą. Często spotykamy się też z podziałem na skórę dojrzałą czy problematyczną. To, jaka cera nam towarzyszy, wpływa na to, jakie kosmetyki powinny znaleźć się na naszej półce w łazience, aby pielęgnacja była skuteczna i przynosiła oczekiwane rezultaty.
Rodzaje cery
Skóra normalna
Skóra normalna to taka, która jest idealnie zrównoważona – nie jest ani zbyt sucha, ani zbyt tłusta. Charakteryzuje się zdrowym kolorem, odpowiednio napiętym naskórkiem, brakiem przebarwień i wągry. Można powiedzieć, że jest to skóra idealna, jednak bardzo rzadko spotykana. Osoby posiadające ten typ cery mogą cieszyć się dużą swobodą w doborze kosmetyków, gdyż ich skóra zazwyczaj dobrze reaguje na różnego rodzaju substancje aktywne.
Skóra sucha
Skóra sucha charakteryzuje się niską zawartością lipitów, czyli naturalnych tłuszczy, które stanowią barierę ochronną dla naszej skóry. Symptomy to między innymi szorstka, matowa i napięta skóra, która często łuszczy się i jest podatna na podrażnienia. Ponadto, skóra sucha ma tendencję do przedwczesnego starzenia się, co objawia się pojawianiem się drobnych zmarszczek. Osoby z tym typem cery powinny stosować kosmetyki o działaniu nawilżającym i natłuszczającym.
Skóra tłusta
Tłusta cera to tak, która produkuje nadmiar sebum. Efektem tego jest nieestetyczny, tłusty połysk, duże pory, skóra jest gruba i gęsta, a na buzi mogą pojawiać się zaskórniki, pryszcze czy grudki. W trosce o skórę tłustą należy zwrócić uwagę na kosmetyki matujące, oczyszczające pory i regulujące wydzielanie sebum.
Skóra mieszana
Skóra mieszana to typ cery, który posiada cechy zarówno skóry suchej, jak i tłustej. Zazwyczaj charakteryzuje się tłustą strefą T (czoło, nos, broda) i suchymi policzkami. Wymaga szczególnej troski i umiejętności równoważenia potrzeb różnych partii twarzy.
Skóra wrażliwa
Skóra wrażliwa to solenizantka wśród typów skóry. Charakteryzuje się przede wszystkim nadreaktywnością na różnego rodzaju czynniki, takie jak kosmetyki, zmienne warunki pogodowe czy stres. Objawia się przeważnie zaczerwienieniami, suchością, swędzeniem, pieczeniem czy uczuciem ściągnięcia. W przypadku pielęgnacji skóry wrażliwej, najważniejsze jest delikatne, hypoalergiczne i łagodzące traktowanie naskórka.
Diagnoza typu cery
Rozpoznać typ swojej skóry nie jest łatwo, szczególnie że często ma ona cechy mieszane. W dodatku skóra zmienia się wraz z wiekiem, cyklem menstruacyjnym, pod wpływem stresu, diety czy pór roku. Jednak są pewne objawy i cechy, które mogą pomóc nam zidentyfikować nasz typ cery. W przypadku trudności, pomocne może być skonsultowanie się ze specjalistą – dermatologiem czy kosmetologiem, który przy pomocy specjalistycznych urządzeń i testów jest w stanie dokładnie rozpoznać typ i potrzeby naszej skóry.
Jak dbać o swoją skórę?
Pielęgnacja skóry powinna być dostosowana do naszego rodzaju cery, jak i do jej aktualnego stanu. Podstawą jest codzienne oczyszczanie, nawilżanie i ochrona przed słońcem. Choć ogólnie, wszystkie typy cery mają podobne potrzeby, to jednak są pewne różnice. Skóra tłusta wymaga regulacji wydzielania sebum, skóra sucha potrzebuje natłuszczenia, cera mieszana wymaga zrównoważenia, a cera wrażliwa potrzebuje łagodzenia i kojenia. Pamiętajmy, że niezależnie od typu naszej skóry, warto jest ją codziennie pielęgnować i dbać o jej zdrowie, aby cieszyć się pięknym wyglądem na długo.
Zobacz również:
